שוב שלום לכם חבריי הבריאים בנפשם ובגופנו "במדרשת זיו".

הפעם כהמשך לקבלת ידע ומודעות על התזונה הנכונה נשתמש בפסוק "כי האדם עץ השדה" (דברים כ, יט).

נתבונן כפשוטו כיצד גופנו הוא כמו העץ וליתר דיוק נתמקד בפירות העץ ובירקות. בתור התחלה יש לדעת שגופנו יש שמונה עשר יסודות כימיים, אשר שבעה עשר מתוכם ניתן לקבל מהאדמה, כגון: סידן זרחן וכו.

היסוד הנוסף מגיע מהאוויר - והוא החמצן. ידיעה זו מיד מזכירה ומעוררת גם את הסברו המתוק של השל"ה הקדוש שמסביר שהאדם נקרא בשם אדם משתי סיבות, האחת שיצירתו היא מהאדמה, והשנייה והחשובה יותר

היא כדי להזכיר לאדם שיש בו כוחות ואפשרות להגיע לדרגת "אדמה לעליון" בזכות החלק הנשמתי שבו.
 

נחזור לתזונה שהיא עיקר המאמר: כאמור גופנו שבנוי מיסודות כימיים יכול לקבל אותם מהאדמה האמצעי לקבל אותם הם הפירות והירקות וכך שאוכלים אותם חיים מקבלים אותם חדשים וטריים וכך מתחדש בגופנו

מאגר היסודות והמינרליים החיוניים לגוף לתפקד בצורה תקינה. ישנה אפשרות נוספת לקבל את אותם יסודות ומינרלים וזה כאשר אוכלים עוף או בשר, אך כמובן שבצורה הזו כל החומרים מגיעים לגופנו כבר מגוף

שני ולא ישירות מהפירות והרקות.

משל לאדם הרוצה לבנות בית, יש שיבחר לבנות מלבנים חדשות ישירות מפס הייצור במפעל ויש שיסתפק בשימוש בלבנים משומשות לבניית ביתו, ברור לכולנו ביתו של מי יהיה יותר חזק ויציב.

אז פשוט תחשבו על זה, ונזכה להמשיך לתחזק את הנפש הבריאה בגופנו הבריא.

טו בשבט מזין וחורף בריא

ישי